Видео уроки онлайн
онлайн видео обучение Бодибилдингу   
Бодибилдинг
Рекламные ссылки 



Каталог  предприятий 
Бытовая техника (546)
Бытовая химия (120)
Гостиницы, пансионаты (552)
Знакомства (32)
Зоотовары. Ветеринария (95)
Инструмент (99)
Канцтовары (59)
Кафе, рестораны (252)
Компьютеры, ПО (294)
Косметика, красота (237)
Культура, искусство (129)
Курсы, обучение (228)
Мебель (409)
Медицина (329)
Недвижимость (492)
Оборудование (482)
Образование. Наука (292)
Одежда, обувь (330)
Окна, двери (291)
Отдых/Праздник (556)
Охрана (176)
Предметы интерьера (158)
Продукты питания (268)
Работа (47)
Реклама, полиграфия (410)
Сад, огород (184)
Сантехника (167)
Спорт, туризм (396)
Строительство (1259)
Сувениры, подарки (111)
Супермаркеты (39)
Текстильные изделия (136)
Товары для детей (111)
Транспорт (883)
Услуги (1507)
Финансовая деятельность (189)
Фото. Видео (188)
Хозяйственно-бытовые товары (188)
Цветы (56)
Электротехнические товары (155)
Ювелирные изделия (47)
Юридические услуги (407)
Разное (1060)
Поиск  
    ?

Видео уроки онлайн
Бодибилдинг

Сайт bodybuild-video.simf.com.ua
Добавить в:

Добавить информацию на сайт

Сообщить об устаревшей информации

Бодибилдинг видео

Здесь собраны полезные видео уроки, обучающие Бодибилдингу. Бесплатные видео уроки онлайн по Бодибилдингу. Обучающие видеоуроки рассказываются опытными профессионалами. Есть видео уроки для начинающих и опытных спортсменов. Надеемся, что обучение Бодибилдингу будет более быстрым и вы получите ценные советы и рекомендации, посмотрев онлайн видео по Бодибилдингу.


Упражнения на пресс и грудь с гантелями (видео урок)



Благодаря предложенному видеокурсу «Упражнения на пресс и грудь с гантелями» Вы ознакомитесь с эффективным комплексом упражнений для мышц груди и пресса. Данные упражнения Вы сможете выполнять даже в домашних условиях. Для выполнения упражнений необходимы гантели и желательно лавочка (если ее нет, можно выполнять упражнения на полу).
Первым упражнением в комплексе - идет жим гантелей лежа. Перед основной тренировкой необходимо выполнить разминку - с легким весом - три подхода на 15 повторений. Затем приступать к основному комплексу - 3 подхода по 8 повторений с более тяжелыми гантелями.
Подробно о комплексе упражнений на пресс и грудь с гантелями смотрите в обучающем видеоуроке на нашем сайте в онлайн режиме.

Как накачать мышцы груди в домашних условиях (видео урок)



Благодаря видеоуроку «Как накачать мышц груди в домашних условиях», Вы узнаете эффективные способы проработки названных мышц не выходя из дома.
Ведущий видеокурса подробно расскажет о структуре и составе мышц груди, наглядно покажет упражнения для проработки каждого отдела мышц, также объяснит причины возможной безрезультатности домашних тренировок и даст практические советы, чтобы сделать занятия наиболее эффективными.
Подробно о способах проработки мышц груди в домашних условиях смотрите в видеоуроке на нашем сайте в онлайн режиме.

Денис Борисов - Как накачать руки (обучающее видео)



Из предложенного видеоурока Вы узнаете как можно накачать мышцы рук - бицепсы и трицепсы.
Ведущий видеокурса - Денис Борисов поделится секретами успешных тренировок, укажет на типичные ошибки, присущие новичкам. Наглядно продемонстрирует наиболее эффективные упражнения и даст практические рекомендации для быстрого и правильного построения красивого мышечного рельефа.
Смотрите видеоурок Дениса Борисова "Как накачать руки" на нашем сайте в онлайн режиме и тренируйтесь!

 
Simf.com.ua 
О проекте
Отзывы клиентов
Служба поддержки
Праздники России
 


© 2008—2017 simf.com.ua
Все права защищены и охраняются действующим законодательством.
Администрация сайта не несет ответственности за содержание размещенных объявлений.